Carolina Gutiérrez | PIERNA | Punto Blanco Athletic
Una rutina de pierna para hacer en casa o en el gym junto a @carolinagutierrezm realiza 5 series de los siguientes ejercicios: 1. Crab walks x12 cada lado 2. Burpee con salto al frente x15 3. 180 jump squat x15 4. Sentadilla sostenida x 60 segs